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Mit praktischen Übungen in Dankbarkeit

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Das 5x5-Prinzip Produkttyp:Buch (978-3-8338-9687-3) Mit den 44 Psychologie-ToolsMehr Muskeln, besser leben! Unsere Muskeln: Sie verschwinden nicht ber Nacht. Sie gehen leise. Jeden Tag ein bisschen. Wenn wir nichts dagegen tun, wird das mit den Jahren zum echten Problem fr unsere Gesundheit, unsere Beweglichkeit, unsere Lebensqualitt. Mit dem 5x5 Prinzip von Prof. Dr. Ingo Frobse, einem der renommiertesten Sportwissenschaftler Deutschlands, holen Sie sich Ihre Kraft zurck gezielt und im Handumdrehen. So funktionierts: Testen: Wo