Programme Motricité fine - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:EN

Programme Motricité fine - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:ENDans la deuxime partie du programme Motricit Fine de la section Vitalit : 20 exercices Exercices faire avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 sticks Niveau 1 5 (facile expert) Dans cette deuxime partie du programme Motricit Fine (Vitalit), vous augmentez progressivement lintensit pour stimuler encore davantage la fluidit, la prcision et la coordination de vos gestes. Explorez des exercices plus dynamiques qui sollicitent votre agilit, renforcent

Vision périphérique

Stimulation douce des articulations

2 sticks au choix

Si vous souhaitez vous former et avoir un accès complet aux programmes Vitalité ou Entraînement

En améliorant le contrôle de son propre corps

MS Biomechanical Engineering

plus confortable et plus sûr

il aide à améliorer la coordination et la conscience du corps

bleu-rouge-blanc

Il vise à renforcer durablement vos aptitudes tout en vous ouvrant à des situations plus stimulantes

vous ressentez davantage de contrôle

Niveau : 1 à 3 (facile à intermédiaire)